Envie de vous évader ? Pourquoi ne pas s'intéresser à l'escalade ? Alliant exercice physique et activité au grand air, c'est un sport complet qui fera travailler tous vos muscles.

L'escalade est désormais accessible à bien plus de personnes qu'autrefois, sous réserve de suivre les consignes de sécurité élémentaires. Attention cependant, il vous faudra un maximum d'entraînement avant d'affronter les Alpes. L'initiation peut prendre du temps, mais ne vous en faites pas : vos efforts finiront toujours par payer.

L'escalade en quelques mots

Les Jeux Mondiaux ont eu lieu, pour leur 10e édition, à Wroclaw (Pologne) du 21 au 23 juillet dernier avec en compétition 28 sports non olympiques. C'était la dernière fois que l'escalade figurait au programme des Jeux Mondiaux (on la retrouvera à Tokyo en 2020) et les Français ont encore pu se distinguer une dernière fois dans cette discipline en remportant pas moins de trois médailles : une d'argent en Vitesse, une en bronze en Bloc et une deuxième en bronze en Difficulté.

Alors, convaincu ? Avant de s'attaquer aux falaises, il est fortement recommandé d'acquérir les notions de base en salle. Enfilez vos chaussons et attachez vos baudriers, rendez-vous dans l'un des trois sites d'escalade de votre commune.

• Gymnase St-Exupéry (Mur D'Escalade)  : Rue Gustave Courbet
• Lycée Saint-Paul (Murs D'Escalade)  : 12 Allée G. Deshayes
• Gymnase Yvonne Sauvet (Mur D'Escalade)  : Rue Jean-Marie Allanic

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